Drodzy zawodnicy i rodzice

Od września wprowadzamy znaczące zmiany w organizacji klubu i treningów. Zmiany maja na celu przede wszystkim poprawę jakości prowadzonych zajęć i przygotowanie klubu na przyjęcie większej liczby zawodników, którzy mamy nadzieję przystąpią do klubu w tym roku. Serdecznie zapraszamy na Lekkoatletyczny Trening Naborowy we wrześniu.

Ze względu na wiek zawodników dzielimy klubowiczów na 2 grupy, młodszą i starszą. Grupa młodsza to dzieci w kategoriach wiekowych U10, U12, obecnie to roczniki 2014 i młodsi. Grupa starsza to kategorie wiekowe U14, U16 i U18 czyli obecne roczniki 2013 i starsi. Kwestia przejścia z młodszej do starszej grupy może być modyfikowana indywidualnie, w zależności od możliwości i preferencji zawodnika.

Grupa młodsza będzie miała zajęcia 3 razy w tygodniu, w poniedziałki, środy i piątki w godzinach 16:30-17:30. Opiekunem grupy młodszej zostaje trener Ola Sypniewska, natomiast treningi zawsze będą prowadzone przez 2 trenerów, Olę i jednego z trenerów grup starszych. W grupie młodszej nastawiamy się przede wszystkim na zabawę, ogólny rozwój motoryczny dzieci, i dobrą zabawę. Oczywiście wplatamy możliwie dużo elementów lekkoatletycznych. Celem głównym grupy młodszej jest przygotować dzieci do trenowani w grupach starszych. Zawody docelowe dla dzieci z grupy młodszej czwórbój lekkoatletyczny oraz biegi przełajowe w ramach rywalizacji szkolnej oraz Czwartki Lekkoatletyczne w Bojanie w ramach rywalizacji klubowej.

W grupie starszej robimy małą rewolucję. Dzielimy starszaków na 3 osobne grupy treningowe, każda z grup będzie prowadzone przez swojego trenera. Podział na grupy opiera się na wyborze konkurencji wiodącej, która powinna odpowiadać preferencjom zawodników. Zaznaczam, iż będzie to konkurencja wiodąca a nie jedyna. Powstają następujące grupy:

Grupa wytrzymałości – biegi długie i średnie i przełajowe. Grupa będzie prowadzona przez Andrzej Mazur. Andrzej będzie też szefem wszystkich trenerów.

Grupa sprinterska – biegi krótkie oraz biegi przez płotki. Trener opiekun grupy to nasz nowy trener Darek Sobczyński. Trzymamy kciuki za Darka i nową grupę.

Grupa skoczków – skok wzwyż  i skok w dal. Nasz człowiek, trener Jakub Czerwionka

Każda z grup będzie miała standardowa 3 treningi po 1,5. W miarę rozwoju liczebności grup, potrzeb zawodników i możliwości trenerów, będziemy zwiększać ilość treningów w poszczególnych grupach. Dzięki takiemu podejściu zmniejszy się liczebność grup, treningi w ramach grupy będą lepiej dostosowane do potrzeb i możliwości zawodników. A trenerowi będzie łatwiej poświecić odpowiednią uwagę wszystkim swoim podopiecznym.

Dodatkowo każdy z trenerów grup starszych zobowiązany jest do współpracy z grupą młodszą i pomocy w prowadzeniu jednego treningu tygodniowo, tak aby młodsi mogli poznać trenerów i specyfikę ich specjalizacji, i żeby trenerzy mogli poznać dzieci i ich preferencje.

Planujemy, że większość treningów poszczególnych grup będzie odbywała się w tym samym czasie, żeby nie rozbijać integralności klubu, żeby dzieci terujące w różnych grupach miały ze sobą kontakt. Standardowe godziny treningowe to poniedziałek, środa, piątek 17:30-19:00. Grupa skoczków może mieć jeden z treningów przesunięty na inny termin ze względu na możliwości logistyczne i inne zobowiązania trenera Kuby.

Grypy starsze to już trenowanie, szczególnie w kategorii wiekowej U16, gdzie imprezą docelową i najważniejszą są mistrzostwa okręgu POMOZLA, międzywojewódzkie rozgrywki PZLA, oraz Mistrzostwa Polski Młodzików PZLA.

Planujemy też treningi dodatkowe w soboty o godzinie 11:00 poza sezonem startowym. Ten dodatkowy trening uzależniony będzie frekwencji i liczebności grup treningowych. Szczegóły jeszcze do ustalenia.